Покупаем новый ортопедический матрас – на что обратить внимание?

Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим

Очень часто выбору матраса не уделяют достаточно внимания, считая, что не имеет значения, дорогой он или дешевый, ведь его полностью скрывают постельные принадлежности. Однако некачественный матрас может доставить много неприятностей: от бессонницы и храпа до серьезных проблем с позвоночником. Поэтому хороший матрас — это инвестиция в собственное здоровье. Давайте разберемся, что такое ортопедические матрасы и какими они бывают.

Лучшие матрасы — ортопедические

Ортопедический матрас — это матрас, который обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. Достигается такой эффект разными способами: например, применением в конструкции специальных независимых пружинных блоков или сверхсовременных вспененных материалов, запоминающих форму и вес тела. Обычно в результате использования ортопедического матраса после сна не болит спина, нет ощущения онемения или напряженности в мышцах.

Ортопедический матрас: как выбрать лучший

В магазинах представлено множество видов различных матрасов. Чтобы купить ортопедический матрас, который будет соответствовать именно вашим запросам и сможет радовать вас долгие годы, нужно определиться с его типом, толщиной и степенью жесткости, а также с наполнителем и материалом чехла.

На что обращать внимание при выборе матраса

Виды ортопедических матрасов

  • Беспружинные матрасы. Из названия очевидно, что пружин в таких матрасах нет. Их конструкция включает блок упругого материала — латекса, пенополиуретана, койры или других природных и синтетических наполнителей. Матрасы без пружин бывают любой жесткости. Они упруги, достаточно удобны и подойдут тем, кому не нравится пружинящий эффект. Экстремально жесткие модели матрасов всегда беспружинные.
  • Пружинные матрасы бывают двух видов:
    • с зависимым пружинным блоком «Боннель», в котором пружины связаны между собой и при давлении тянут друг друга;
    • с независимым пружинным блоком: каждая пружина находится в своем индивидуальном чехле, соответственно, при давлении не тянет за собой находящиеся рядом и не создает эффект волны.

    Пружины «Боннель» соединены между собой в единое полотно при помощи тонкой проволоки и металлического контура, они зависят друг от друга — при надавливании на одну из них реагируют и соседние, создавая эффект гамака. Именно по этой причине матрасы с блоком «Боннель» нельзя отнести к ортопедическим в полном понимании этого слова. Сегодня такие конструкции считаются устаревшими, хотя достаточно популярны из-за невысоких цен. По степени жесткости могут быть мягкими, умеренно мягкими, среднежесткими и жесткими — в зависимости от прослойки, расположенной поверх пружин. Такие изделия относятся к категории бюджетных.

    Конструкция ортопедических матрасов с независимым пружинным блоком состоит из множества отдельных пружинок, каждая из которых упакована в отдельный чехол. Такие матрасы также бывают мягкими, среднежесткими и жесткими. Они могут делиться на несколько зон с различной упругостью и лучше поддерживают позвоночник, не дают эффект волны, когда спящий рядом с вами человек двигается или встает. Важной характеристикой у подобных изделий является количество пружин на квадратный метр. Чем их больше, тем удобнее матрас. Стандартное количество — 256 штук на квадратный метр.

    Гибридные матрасы, в которых помимо независимого блока микропружин предусмотрены прослойки с одним или несколькими упругими наполнителями, очень функциональны и способны «подстроиться» под своих владельцев. Такие модели весьма практичны и особенно удобны для пар со значительной разницей в весе.

    Виды беспружинных матрасов

    Жесткость и другие свойства беспружинного матраса зависят от вида наполнителя. На рынке представлены матрасы как из моноблока одного материала, так и из нескольких слоев различных по характеристикам материалов.

    Какие бывают наполнители матрасов

    Латекс

    Натуральный латекс изготавливают из сока каучукового дерева (гевеи). По сути, натурального вспененного каучука в матрасе может быть от 20 до 60%, остальное — пенополиуретан. В целом получается упругий, плотный и комфортный материал, который используется при производстве мягких и среднежестких матрасов.

    Кокосовая койра

    Упругий и жесткий материал. Он хорошо пропускает воздух и не отсыревает. Для получения устойчивого к деформации наполнителя волокно койры пропитывается латексом. Выбирая такой матрас, нужно понимать, что спать на нем будет очень жестко, почти как на досках. Именно по этой причине матрасы из чистой койры обычно приобретают по назначению врача. На рынке крайне популярны изделия, в которых койра комбинируется с латексом или с пружинными блоками, благодаря чему матрас становится мягче.

    Шерстяное волокно

    Шерсть обладает прекрасными теплоизоляционными свойствами. Ее часто используют в матрасах типа «зима-лето», чтобы утеплить сторону, предназначенную для холодного времени года. Шерстяной наполнитель делает матрас упругим и умеренно жестким. Обычно шерсть используется в многослойных комбинациях с другими материалами.

    Конский волос

    По своим свойствам конский волос похож на шерсть: он обеспечивает хорошую теплоизоляцию и упругость. Конский волос нужен для придания матрасу жесткости. Часто применяется в комбинации с прослойкой из латекса.

    Морская трава

    Высушенные водоросли — экологически чистый материал для изготовления матрасов, обладающий высокой упругостью и хорошим ортопедическим эффектом. Данный материал не применяется для изготовления моноблоков, а используется в качестве прослойки для пружинных блоков, может комбинироваться с латексом, конским волосом и войлоком.

    Хлопковое волокно

    Хлопок, называемый также войлоком и используемый в современных матрасах, — это отнюдь не привычная нам вата, а особый материал, при производстве которого хлопковое волокно расчесывается до состояния тонкой паутинки. Хлопковый наполнитель для матрасов состоит из множества слоев такой «паутинки». Хлопок — прекрасный утеплитель, он делает матрас умеренно упругим и комфортным. Применяется как изолирующий слой между пружинным блоком и, например, латексом.

    Материал с эффектом памяти

    Наполнители из высокотехнологичного пенополиуретана либо из гибридного материала типа мемори-латекса, способного «запоминать» контуры тела, становятся все более популярными. Матрасы с мемори-эффектом под воздействием температуры и массы тела за пару секунд «запоминают» форму контуров давления, хорошо поддерживают позвоночник и позволяют мышцам по-настоящему отдохнуть, не препятствуя нормальному кровообращению. Самый известный из подобных материалов — Tempur. Но изделия с эффектом памяти довольно дорогие.

    Чехол для матраса

    Очень важная часть матраса, от которой зависит не только его внешний вид, но удобство и долговечность. Чехол состоит из трех слоев — ткани, наполнителя (например, синтепона) и подкладки. Самые лучшие чехлы делают из жаккарда — плотной и достаточно жесткой ткани, а также из трикотажных материалов, легко стираемых и износоустойчивых (при условии, что чехол съемный).

    В дополнение к матрасу рекомендуется приобрести наматрасник — второй чехол, который защитит изделие от загрязнений и преждевременного изнашивания. Наматрасник закрепляется с помощью резинок по углам или закрывает матрас по бокам. Такие вторые чехлы могут быть сделаны даже из водонепроницаемой ткани (это особенно актуально для детских матрасов), которая имеет гладкую поверхность изнутри и мягкое бархатистое покрытие снаружи.

    Матрас для вас

    Выбор матраса — непростое дело, ведь, для того чтобы купить ортопедический матрас, отдых на котором будет действительно полезным, нужно учитывать рост, вес, возраст и привычки будущего пользователя.

    С раннего подросткового возраста и примерно до 25 лет тело человека находится в состоянии роста и развития, поэтому для формирования хорошей осанки необходимо спать на жестком или среднежестком матрасе. Чем старше становится человек, тем более мягкий матрас ему требуется. Пожилым людям лучше остановить свой выбор на мягком или среднежестком (если он привык спать на жестком) ортопедическом матрасе.

    Однако «мягкий» и «жесткий» — понятия относительные, и восприятие степени жесткости матраса человеком во многом зависит от его веса. Худым будет гораздо удобнее на мягком изделии, в то время как полным или просто крупным людям больше подойдут жесткие ортопедические матрасы. Некоторые модели сочетают в себе две степени жесткости: одна половина у таких матрасов заметно мягче другой. Это оптимальный вариант, в случае если матрас одновременно используется двумя людьми с большой разницей в весе.

    Людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата перед покупкой матраса обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить своему здоровью. Так, при остеохондрозе или сколиозе врачи-ортопеды, как правило, советуют спать на жестком матрасе, а при грыже позвоночника — на мягком.

    Ортопедические матрасы: цены

    Хороший ортопедический матрас не может быть дешевым, ведь все материалы, использованные при его производстве, должны быть высококачественными и, следовательно, дорогими.

    Средняя цена двуспальных матрасов с независимым пружинным блоком начинается от 10 000 рублей. Однако использование натуральных наполнителей, а также большое количество пружин на квадратный метр может заметно увеличить эту цифру:

    • матрас с количеством независимых пружин от 210 до 275 штук на квадратный метр может стоить от 8000 рублей при высоте 17 см и от 16 000 рублей — при высоте 21–28 см;
    • изделие, рассчитанное на двуспальную кровать и имеющее 500–600 пружин на квадратный метр, стоит от 20 000 рублей и выше — цена может достигать 100 000 рублей;
    • матрас с количеством пружин более 1000 штук на квадратный метр имеет цену от 30 000 рублей и выше;
    • некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.

    Цена на беспружинные матрасы в основном зависит от их толщины. Изделие размером 150 × 190 см обойдется в сумму:

    • немногим более 10 000 рублей при толщине 10–13 см;
    • около 16 000 рублей при толщине 19 см;
    • более 25 000 рублей при толщине 24 см.

    Принадлежность к «раскрученному» бренду увеличивает ценник. Также он будет выше, если у матраса две различные по жесткости стороны либо конструкция в виде сэндвича. Растет стоимость и в связи с такими дополнительными преимуществами, как наличие различных зон жесткости, молния на чехле или антибактериальная пропитка ткани чехла.

    Двуспальный высокий матрас-монолит из натурального латекса может стоить в пределах 100 000 рублей, а матрас, в котором используется комбинация натурального латекса и других материалов, окажется наполовину или на треть дешевле.

    Разобраться в различных моделях матрасов действительно непросто. Это понимают как покупатели, так и производители. Поэтому при покупке вживую продавцы салонов довольно часто предлагают провести своеобразный тест-драйв: прилечь на матрас и оценить его свойства. Выбрать матрас в онлайн-магазине обычно сложнее, в этом случае стоит поинтересоваться о материалах, гарантии производителя. Некоторые торговые марки обещают, что их изделия прослужат десять лет, и подтверждают это соответствующим гарантийным документом.

    Где купить хороший ортопедический матрас?

    В поисках ответа на этот вопрос мы обратились к представителю компании Orbit Long Life — популярного производителя анатомо-ортопедических спальных принадлежностей. Рассказывает Елена Астафьева, генеральный директор московского офиса:

    «Купить качественный ортопедический матрас можно в интернет-магазине Orbit Long Life или в одном из наших представительств, которые на сегодня работают в 70 регионах России — от Москвы и Санкт-Петербурга до Махачкалы, Хабаровска и Якутска.

    В нашем каталоге можно найти различные ортопедические матрасы, среди которых — уникальный матрас ORBIT OST, не имеющий аналогов на рынке. Это не просто матрас, а целая массажно-ортопедическая система для выполнения осцилляционного массажа, способствующего улучшению общего самочувствия.

    Этот матрас изготовлен из двух слоев — ортопедического и анатомического, которые уже сами по себе позволяют расслабить мышцы, нормализовать кровообращение и улучшить качество сна. Дополнительно предусмотрено 15 массажных программам, среди которых не только профилактические и релаксирующие, но и программы для профессиональной проработки мышц.

    Управлять работой массажной системы ORBIT OST лежащий на матрасе человек может самостоятельно, для этого прилагается специальный пульт. Можно получить сеанс расслабляющего массажа перед сном или запрограммировать так называемый умный будильник, чтобы в указанное время просыпаться от легкого приятного массажа, не испытывая негативных эмоций, которые обычно бывают при вынужденном пробуждении.

    Обеспечить близкие к идеальным условия для здорового сна и восстановления организма поможет и другая удобная модель матраса — «Алое-Вера». Он также состоит из двух слоев наполнителя. Ортопедический слой верфлекс способствует сохранению и восстановлению формы позвоночника. Анатомический слой Medico-Thermopur с эффектом памяти обеспечивает расслабление мышц и улучшение кровообращения во время сна.

    Особенность матраса «Алое-Вера» — двусторонний чехол типа «зима-лето». Шерстяная сторона чехла помогает сохранить тепло в холодную погоду, а хлопковая — охладить тело в жару, одновременно создавая антибактерицидный эффект за счет особой пропитки с микрокапсулами алоэ вера. Антибактериальное воздействие продолжается длительное время, поскольку оболочка микрокапсул растворяется от тепла человеческого тела, постепенно высвобождая находящийся внутри экстракт растения.

    Людям, жизнь которых связана с частыми переездами и необходимостью спать на неудобном раскладном кресле или диване, хорошо выспаться поможет рулонный матрас-топпер с магнитами SILVER — это одна из наших новинок. Матрас-топпер выполняет ортопедическую функцию за счет плотного монолитного блока Mind Foam с рифленой поверхностью и магнитами. Но в то же время он является достаточно легким и компактным, чтобы владелец смог свернуть его для перевозки, не нарушая структуру наполнителя. Специальные резинки позволяют зафиксировать топпер поверх кресла или, например, основного матраса на диване-американке.

    Дополнить матрас в поддержании правильного положения тела во время сна поможет ортопедическая подушка «Thermo-комфорт». Анатомический материал подушки запоминает форму головы, что способствует максимальному расслаблению и отдыху мышц шеи и плечевого пояса. Эта подушка особенно пригодится тем, кто в силу профессиональной деятельности подвержен нагрузкам на позвоночник.

    Изделия бренда Orbit Long Life ® имеют высокое качество изготовления и продолжительный срок службы. На некоторые из них, например на матрас «Алое-Вера», гарантийный срок составляет десять лет.

    Посмотреть и протестировать анатомо-ортопедические спальные принадлежности Orbit Long Life можно в представительствах компании, которые открыты в РФ, Казахстане и Беларуси».

    * Материал не является публичной офертой. Цены приведены для ознакомления и актуальны на ноябрь 2020 года.

    Вся информация, касающаяся медицины и здоровья, приведена для ознакомления и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

    Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам. На что стоит обратить внимание?

    Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

    Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам

    Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от матраса. Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

    Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить основные аспекты приобретения матраса.

    Факторы, на которые стоит обратить внимание

    При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

    Факторы, на которые стоит обратить внимание

    1. Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
    2. Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
      Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
    3. Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
    4. Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
      Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

    Разновидности матрасов

    На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные. Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

    Специалисты считают, что пружинные матрасы оказывают лучшее воздействие на организм человека. Причем чем выше количество пружин, тем ярче выражен ортопедический эффект.

    В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

    Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

    Разновидности матрасов

    Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

    Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

    Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

    Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

    Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

    К натуральным можно отнести латекс, кокосовую стружку, морскую траву. Искусственные материалы, которые используются для заполнения, – это поролон, искусственный латекс и холлофайбер.

    Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

    Наполнители матрасов

    Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

    Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

    Наполнители матрасов

    1. Латекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
    2. Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
    3. Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
    4. Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

    Плюсы использования ортопедических матрасов

    Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

    Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

    Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.

    Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

    Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

    Как выбрать матрас для кровати?

    Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

    Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

    Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

    • стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
    • минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
    • размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
    • европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

    Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

    Как выбрать матрас для кровати

    Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

    Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

    Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

    Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

    Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

    Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

    Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

    Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

    Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

    Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

    Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

    К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

    Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

    Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

    Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

    ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

    Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

    Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы – довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

    Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих – сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

    Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

    Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

    ШАГ 2 Учитываем вес спящих

    Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых – ощущения жесткости матраса.

    Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

    • Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
    • Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
    • Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

    Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

    ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

    Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

    • При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
    • Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
    • Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее – сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
    • Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
    • Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

    В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

    • Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
    • Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
    • При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
    • Самые распространенные размеры матрасов для односпального места: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных кроватей стандартными считаются следуюшие матрасы – 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры – это упростит подбор мебели и аксессуаров.
    • Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений – всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

    Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

    ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

    Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

    Пружинные матрасы Боннель

    Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

    Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

    Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

    Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

    Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

    Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

    Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин – 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции – Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

    Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

    • выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
    • продолжительный срок службы;
    • отсутствие скрипа пружин;
    • возможность применения для людей с большой массой тела;
    • высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
    • удобство сна и отдыха.

    Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко – от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

    Беспружинные матрасы с ППУ

    Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание – на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости “средний” или “умеренно жесткий”.

    Достоинства и недостатки

    – доступность и низкие цены;
    – несколько уровней жесткости – от мягких до средних;
    – довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
    – удобство транспортировки до места назначения.

    – невысокий срок эксплуатации;
    – не самые лучшие анатомические качества.

    Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

    При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

    При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

    Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

    Достоинства и недостатки

    – длительный эксплуатационный срок;
    – несколько уровней жесткости;
    – высокие ортопедические свойства.

    – высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
    – большой вес таких матрасов.

    ШАГ 5 Выбор материала наполнения

    Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

    Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

    Латекс

    Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

    В перечне достоинств латексного наполнителя:

    • обеспечение комфортных условий для отдыха;
    • анатомическое повторение контуров тела;
    • удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
    • отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
    • комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
    • применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
    • отсутствие аллергических воздействий;
    • быстрое избавление от излишней влаги;
    • износостойкость при интенсивных нагрузках.

    Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

    Пенополиуретан

    Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

    Среди положительных моментов использования ППУ:

    • доступная стоимость;
    • достаточно длительный срок службы;
    • невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
    • обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

    К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ – от 4х до 9ти лет.

    Кокосовая койра

    Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

    К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

    • не аллергенный материал;
    • создание препятствия к размножению бактерий;
    • быстрое испарение влаги;
    • не подвержен гниению;
    • экологичность;
    • отличная проветриваемость;
    • лечебные и ортопедические свойства;
    • отсутствие вредных компонентов;
    • правильная поддержка спины во время сна;
    • возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

    К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

    Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

    Холлофайбер и Струттофайбер

    Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер – очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

    Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

    • яркая выраженность свойств ортопедического плана;
    • упругость;
    • прекрасная воздухопроницаемость;
    • быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
    • гипоаллергенность;
    • немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
    • широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
    • износостойкость;

    Матрасы с эффектом памяти

    МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c “эффектом памяти” обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

    Сделали выбор? Заказывайте матрас для кровати!

    После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

    Как выбрать ортопедический матрас? Задаем правильные вопросы консультанту

    Матрас — это то, что вы не можете выбрать только по внешнему виду. Важны его функциональные особенности и то, как он повлияет на ваш сон, здоровье и самочувствие. Вы наверняка слышали об ортопедических матрасах. Но какой матрас можно назвать ортопедическим и чем он отличается от обычного?

    Принято считать, что ортопедическое изделие обязательно должно быть твердым. На самом деле, ортопедический матрас не обязательно жесткий, однако он просто обладает анатомическим эффектом. Это способность поверхности адаптироваться под форму тела, учитывая все естественные изгибы.

    В течение всей ночи ортопедический матрас обеспечивает анатомически правильное положение тела. Такие матрасы дают опору каждой точке тела, обеспечивают правильный изгиб позвоночника, не нагружая его и не пережимая сосуды.

    Ваш матрас нужно заменить, если:

    • вы используете его больше 10 лет;
    • испытываете боли в спине;
    • на чужом матрасе вам комфортнее спать, чем на своем;
    • у вас аллергия на один из компонентов матраса и с утра слезятся глаза или вы чихаете
    • поверхность матраса прогнулась;
    • матрас скрипит.

    Как выбрать ортопедический матрас? Параметры, на которые стоит обратить внимание

    При выборе ортопедического матраса важно учитывать несколько параметров: жесткость, вес человека, высота, наполнитель и тип. Также имейте в виду, что при заболеваниях спины, матрас может оказать терпевтический эффект, облегчить боль, но он не вылечит заболевания. В подобных случаях, рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом.

    1. Жесткость

    С точки зрения физиологии, позвоночник – это не ровная линия. По своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В этом случае поясничный отдел не получит необходимой поддержки и это приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

    Если боль в спине и шее уже стала вашим постоянным спутником, узнайте советы специалиста по выбору подходящего матраса.

    2. Вес спящего

    Важное значение имеет вес человека, который будет спать на матрасе. От него напрямую зависит срок службы изделия. Также в зависимости от веса человека по-разному будет ощущаться жесткость матраса.

    Не стоит превышать показатель максимально допустимого веса на одно спальное место, указанный в характеристиках матраса. Лучше иметь запас в районе 5-20 кг. Учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий. При выборе матраса для пары, ориентируйтесь на партнера, чей вес больше.

    3. Высота матраса

    Этот фактор важен эстетически и в плане удобства. Минимальная высота матраса может составлять до 14 см. Такие матрасы обычно рассчитаны на детей или сезонное использование. Невысокие модели могут негативно повлиять на здоровье, особенно при наличии лишнего веса.

    Ориентиры по высоте для взрослого человека:

    • При выборе матраса для взрослых людей, следует подбирать изделия, высота которых составляет от 14 до 30 см
    • Если вы покупаете беспружинный матрас, то его высота должна составлять минимум 14-16 см
    • Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см.
    • Элитные модели матрасов могут иметь толщину 24-40 см.

    4. Выбор типа: беспружинный и пружинный

    Конструкция матраса бывает двух типов — основанная на пружинном блоке и без него. Именно этот параметр определяет ортопедичность и эргономичность.

    Пружинные матрасы

    Блоки бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В зависимых блоках все пружины скреплены между собой и образуют цельную систему, которая полностью реагирует на изменения положения тела. Такой матрас сложно назвать ортопедическим.

    Конструкция независимого пружинного блока отличается тем, что каждая пружинка находится в отдельном чехле. Матрас прогибается не целиком, а точечно в местах, где есть нагрузка. Это и позволяет добиться ортопедического эффекта. Это полезно сказывается на здоровье скелета, суставов и позвоночника, положительно влияет на кровообращение и снабжение головного мозга кровью во время сна. В современных матрасах используется именно такой тип пружинных блоков. Чем больше пружин на спальное место в блоке, тем больший вес может выдержать матрас, тем он комфортнее и тем лучше выражен анатомический эффект. Но вместе с тем повышается и цена.

    Беспружинные матрасы

    Редко, но все же встречаются матрасы совсем без пружинного блока, которые можно назвать ортопедическими. В основе таких матрасов обычно используется латекс, кокосовое волокно, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства. По своим анатомическим свойствам такие матрасы не уступают пружинным, но они более жёсткие, т.к. нет колебания пружин. За счет этого они более комфортны для пары, так как спящие меньше ощущают движения друг друга. Они выдерживают немалые нагрузки, даже прыжки детей.

    Подробнее узнать отличия двух типов матрасов вы можете в статье «Какой матрас лучше пружинный или беспружинный».

    5. Выбор наполнителя

    Осознанный подход к выбору наполнителя поможет купить матрас, подходящий именно вам. Наполнитель напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

    Для начала запомните, пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. На какие наполнители обратить внимание?

    Латекс

    Материал выглядит как вспененная масса, изготовленная из сока гевеи. Этот наполнитель прекрасно повторяет очертания тела и поддерживает позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным.

    Пенополиуретан

    Высокая популярность пенополиуретана связана с тем, что в основе знакомый всем поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

    Кокосовая койра

    Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Этот материал обычно комбинируют с прослойками латекса и полиуретана. Для большей жесткости используют меньше дополнительных смягчающих наполнителей.

    Холлофайбер и струттофайбер

    Структура представляет собой вертикально расположенные волокна. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Хорошее сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. В холлофайбере волокна располагаются беспорядочно, за счет чего он чуть более мягкий по сравнению со струттофайбером.

    Memory foam

    Материал, обладающий вспененной структурой. Он прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы с «эффектом памяти» обеспечивают идеальные условия для сна.

    Итог. Какой матрас подойдет именно вам?

    Чтобы выбрать максимально точно, правильно оцените свои параметры и цели покупки.

    • Если у вас есть заболевания спины, то нужно выбирать матрас, который окажет лечебный эффект. Однако первичные рекомендации по жёсткости должен дать врач.
    • Если у вас аллергия на матрас, то для начала выясните на какой из компонентов реакция. При выборе нового матраса отдайте предпочтение гипоаллергенным моделям.
    • Если вы выбираете матрас для семейной пары, то покупайте матрас не менее 160*200 см.

    Если у вас нет противопоказаний от врача, то вы смело можете купить матрас средней жесткости с независимым типом пружинного блока. Он считается наиболее распространенным и универсальным.

    Как правильно выбрать матрас ортопедический

    Как правильно выбрать матрас ортопедический

    Спокойный сон очень важен для организма. Любое неудобство приводит к разбитому состоянию наутро, раздражительности, сказывается на здоровье. И основой, фундаментом комфортного сна, является матрас. Именно он дарит невероятное ощущение полета и максимальное удобство. Удерживает правильное положение тела во сне. Или причиняет немало проблем, если ошибиться с моделью и производителем. Из всего ассортимента матрасов разумнее всего выбрать качественный ортопедический, как наиболее оптимальный по цене и эксплуатационным характеристикам.

    Существует мнение, что ортопедическая продукция необходима исключительно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а кто-то считает ее слишком жесткой. Но, это далеко не так. О здоровье рекомендуется заботиться с самого раннего детства, ведь упущенные годы уже не вернуть. А дискомфорт во время сна – это последствия невнимательности или небрежности. Матрасы выпускаются нескольких классов, и делать выбор необходимо после тщательного изучения фабричных рекомендаций и свойств. Хорошую покупку сложно сделать заочно. Стоит лично оценить упругость и комфорт. Ведь по весу и строению тела, личным ощущениям и чувствительности люди различаются значительно! Только в этом случае приобретение принесет массу приятных минут, обеспечит сладкий сон и бодрость по утрам.

    Кровать с ортопедическим матрасом

    Выбор ортопедического матраса для кровати

    Чаще всего современные матрасы покупают для корпусной мебели в спальню. Реже отдельное мягкое ложе требуется для дивана в гостиную или гостевую спальню. По каким критериям выбирают подходящий верх для кровати? Кроме разделения на одно-, полутора- и двуспальную, мебель заметно различается по дизайну. Поэтому, в первую очередь необходимо определиться с габаритами будущего приобретения. Для этого:

    • измерить изнутри короба параметры кровати, высоту от пола, бортик, если он есть;
    • подумать, на сколько будет выступать верхний край выбранной модели. Предпочтителен зазор в семь сантиметров, чтобы не стукаться о раму или борт, но его варьируют так, как удобнее;
    • прикинуть, какое ложе будет удобным, чтобы без труда садиться и вставать. Если оно предназначено для ребенка, слишком высокие изделия могут привести к падению. А с низкого будет трудно подняться пожилому человеку. Самым практичным вариантом считается высота от пола, при которой у сидящего человека колени согнуты под углом в 90 0 .

    Не обязательно следовать меркам с ювелирной точностью. Если понравившийся образец чуть меньше или больше полученных результатов, но погрешность не превышает одного сантиметра, можно смело его заказывать. Также, необходимо помнить, что измерения внешнего периметра спального места дают очень приблизительные результаты.

    Если продукт покупается для одного человека, то все, что нужно учесть, – это максимально допустимый вес и удобство. А вот для супружеской кровати немного сложнее. Следует:

    • взвесить и измерить обоих партнеров, определить их общий вес;
    • найти подходящий по максимально допустимым значениям и размерам вариант;
    • опробовать его.

    Если супруги по массе и росту не сильно различаются, компромиссный вариант будет идеальным. Однако, при больших различиях придется обратить внимание на варианты с особыми характеристиками. Это двухсторонние модели, а также – с различной жесткостью на правой и левой стороне.

    Выбранный по всем правилам ортопедический матрас словно «обнимает» лежащего человека. Полностью снимает нагрузку с позвоночника, позволяет ему оставаться ровным даже при сне на боку. Также, такое изделие способствует расслаблению всех мышц. Фото, демонстрирующее правильное положение тела во время сна:

    Анатомический матрас

    Степень жесткости

    Иногда от пользователей можно услышать, что ортопедические матрасы кажутся им жестковатыми. Все дело в том, что изделия классифицируют не только по допустимой нагрузке и размерам. Важнейшей характеристикой, на которую стоит обратить самое пристальное внимание, является жесткость. Различают пять степеней:

    • мягкие и среднемягкие, предназначенные для людей с небольшим весом и пожилых, детей в возрасте от 8 до 15 лет. Изготавливают их из нескольких слоев натурального латекса и пенополиуретана с подложками из различных видов волокон; рекомендованы для применения людьми, чья масса не превышает предельных значений, и не имеющих проблем с суставами и позвоночником. Делают их из разных материалов – ортопены, искусственного латекса, независимых пружин и пружинных блоков, струттофайбера, кокосовой койры. Это распространенная и популярная разновидность;
    • среднежесткие и жесткие рекомендуют врачи при остеохондрозе, болезнях и травмах позвоночника. Также они показаны при избыточном весе и для высоких людей с развитым телом, так как прочие виды при таких физических данных будут сильно прогибаться. Можно спать и взрослым пользователям в возрасте от 18 до 50 лет, отличающимся отменным здоровьем, если им нравится плотная поверхность. Их комплектуют из нескольких слоев, которые выдерживают значительные нагрузки.

    Показатели жесткости, а также предельные нормы по нагрузкам, прописаны в сопроводительных документах к изделиям. Нужно учесть, что миниатюрным особам не уютно на жестком, а для крупных людей мягкое ложе не принесет пользы. Нельзя приобретать продукцию по верхним границам весовой категории. Если в паспорте указано 120 кг, то от них стоит отнять 10-20 кг, чтобы был запас прочности, и на эту цифру ориентироваться. То есть, человеку массой в 80 кг прекрасно подойдет модель с крайней нагрузкой в 90-100 кг.

    Если имеются сомнения, на какой степени жесткости ортопедического матраса остановиться, окончательный выбор должен быть в пользу наилучшего комфорта. Тест необходимо проводить перед покупкой. Достаточно лечь, повернуться несколько раз и прислушаться к своим ощущениям. Какая модель понравится больше, ту и брать без колебаний.

    Три степени жесткости матраса

    Подбор размера

    Производители, стараясь удовлетворить самые оригинальные запросы и предусмотреть различные потребности, предлагают продукцию в широкой размерной линейке. Современные потребители часто приобретают кровати и матрасы по отдельности, выбирая их по собственному вкусу, и продавцы охотно идут им навстречу. Огромный плюс такой практики – износившийся или переставший подходить по параметрам матрас проще заменить, чем всю кровать целиком. Поэтому, нужно учиться подбирать размеры.

    В первую очередь нужно определить длину и ширину спального места по внутренним поверхностям. Если есть бортики, их тоже стоит учитывать. Затем посмотреть фабричные данные на выбранной модели. Наиболее распространенные размеры:

    • для односпалок – 70-90 см на 190-200 см;
    • полуторные – 120, 140, 160 и 180 см на 190 и 200 см;
    • двуспальные – от 160 до 200 см на 190 или 200 см.

    Параметры могут произвольно корректироваться при наличии спроса. Так как кровати сегодня изготавливают разнообразных форм, популярны и ложа-подиумы, то и производители ортопедических матрасов стараются учитывать любые капризы. При выборе придерживаются следующих правил:

    • по ширине изделие не должно выступать за борта кровати – это крайне неудобно, и приводит к быстрому изнашиванию;
    • ошибка на пять сантиметров в меньшую сторону по габаритам доставляет неудобства во время сна, так как незакрепленный верх «елозит» по подложке. Выглядит такая кровать не слишком презентабельно – видны рейки, рама;
    • тонкой считается продукция до 14 см, предназначена она для ребятишек или взрослых с весом до 60 кг;
    • средними значениями для взрослого человека являются 15-30 см высоты, а для монолитов минимальные значения составляют 14-16 см;
    • если основу составляют независимые пружинные блоки, стоит ориентироваться на 18-19 см. Более тонкие варианты вряд ли порадуют отменным качеством;
    • качественные многослойные могут иметь толщину в 24-40 см.

    Оптимальной глубиной, на которую погружается тело человека в поверхность ложа, считается 6 см. Поэтому, приобретать монолит толщиной менее 10 см и пружинные варианты менее 15 см бессмысленно. А качественная продукция стартует с 15 и 17 см соответственно.

    Для детей специалисты рекомендуют придерживаться таких параметров:

    • младенцы должны спать на жестких, тонких (3-6 см) поверхностях 60х120 см;
    • детям старше 4-5 лет показана толщина от 6 до 14 см, габариты 70 см на 140-160 см;
    • школьникам младших классов можно приобретать 80 на 180-200 см, до 20 см в высоту;
    • подростки спят на обычных взрослых одно- и полутораспальных, подобранных по весу.

    Делая покупку, нужно внимательно ознакомиться с характеристиками, и сравнить их с индивидуальными данными ребенка.

    Матрас для кровати 160*200

    Выбираем тип: беспружинные или пружинные?

    Часто пользователи ведут споры: какие виды лучше, пружинные или беспружинные? Приводятся обоснованные доводы, собственные ощущения, положительные и отрицательные отзывы. И все они правы, по-своему: многое зависит от личных ощущений. Кому-то нравится чувствовать себя на упругом батуте, а кто-то предпочитает плотную поверхность. Правильно подобранная по размерам и весу, сертифицированная модель оказывает полезный ортопедический эффект независимо от внутреннего содержимого. Какие типы представлены производителями?

    Как правильно выбрать матрас ортопедический

    Хороший «правильный» матрас – приобретение не из дешевых. Но оно стоит затрат, поскольку от качества матраса зависит качество сна, а от него, в свою очередь, здоровье. Это не преувеличение – хороший сон дает организму необходимый ему отдых, а хороший матрас является гарантом отсутствия бессонницы и аллергических реакций, «лекарством» для мышц и позвоночника. Обеспечив комфортный сон, человек не будет испытывать чувство постоянной усталости, перестанет раздражаться, чувствовать сонливость, станет более активным и счастливым. Качество жизни улучшится. К тому же ортопедическое изделие для сна поможет совершить коррекцию отклонений в позвоночном столбе без каких-либо усилий со стороны человека.

    Как правильно выбрать матрас ортопедический

    • Центр лечения сколиоза имени К. Шрот
    • Клиника восточной медицины «Саган Дали»
    • Центр китайской медицины «ТАО»
    • Громов Илья Сергеевич
    • Кудряков Степан Анатольевич
    • Шавырин Илья Александрович

    Ортопедический или обычный

    Но прежде чем изучать информацию о корректирующих матрасах, необходимо ответить на вопрос, а нужна ли человеку именно ортопедическая модель. Что вообще означает этот термин, и полезно ли всем поголовно спать на таком матрасе, игнорируя обычный.

    Важно! Ортопедический или анатомический матрас – изделие, которое наиболее дружественно к телу человека. Оно приспособлено под него и действительно помогает создать наиболее благоприятные условия для расположения суставов и позвоночника во время сна. В течение дня на опорный орган оказывается постоянная нагрузка, и если ночью не происходит грамотного расслабления, болезней не избежать.

    Задача ортопедического матраса - обеспечивать поддержку позвоночника, когда человек спит или отдыхает

    Задача ортопедического матраса — обеспечивать поддержку позвоночника, когда человек спит или отдыхает

    Такие матрасы показаны и взрослым, и детям, и имеющим проблемы с позвоночником, и не имеющим их. Отличие анатомического в том, что он просто принимает форму лежащего на нем тела, в точности повторяя ее. Ортопедический тоже прогибается по форме, но оказывает некоторое сопротивление, корректируя и поддерживая позвоночник в его изгибах.

    Естественно, необходимо сделать правильный выбор именно своего матраса, поскольку, если подобрать его неправильно, вместо коррекции и пользы, он может нанести ощутимый вред.

    При выборе необходимо учитывать личные предпочтения, а именно вес, рост, возраст

    Каким должен быть ортопедический (анатомический) матрас

    Есть необходимый набор функций, которые должен выполнять матрас данного типа. Ими он и отличается от обычного изделия, функцией которого является лишь – служить поверхностью для сна.

      Корректная и точечная поддержка. Ортопедическое спальное место автоматически совершает прогиб в местах расположения таза, плеч, спины. Вместе с тем изделие обладает упругостью, которая помогает во всех положениях поддерживать тело спящего, не давая ему искривляться.

    Корректная и точечная поддержка

    Важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее

    Важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее

    Расслабление мышц

    Сон на правильно подобранном матрасе поможет вам отлично чувствовать себя весь последующий день

    Даже полноценный восьмичасовой сон может быть не таким полезным, если вы спали в неудобном положении

    Профилактика защемления нервов

    Ортопедический матрас должен быть дышащим

    Материал, наполняющий изделие, должен быть экологичным и содержать гипоаллергенные составляющие

    Критерии выбора

    Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка. Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание.

    Какие бывают матрасы

    Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

    КритерийХарактеристика
    По разновидности конструкцииБывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
    По материалу наполнителяИх очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
    По качеству сторонУ каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
    По степени жесткостиЕсть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
    По размерамСуществуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

    Обзор вариантов

    Все модели проанализировать не удастся – производители предлагают их тысячи. Но, чтобы сориентироваться, необходимо получить представление о том, какие варианты выбора возможны, и рассмотреть их в подробностях.

    Кстати. Кроме специфических характеристик, необходимо учитывать размеры кровати, возраст пользователя, и обязательно личные предпочтения и комфорт. На выбранном изделии необходимо полежать и постараться почувствовать, подходит ли оно именно вам.

    Выбор конструкции

    Пожалуй, первое, с чего стоит начать – подбор конструкции матраса. Его основа будет либо пружинной, либо нет.

    Беспружинная

    Если вы останавливаетесь на данном варианте, то приобретаете изделие, состоящее из блочных или одиночных листов натурального или искусственного материала, спрессованных так, чтобы амортизационные функции выполнялись в максимальном объеме.

    Беспружинный матрас

    Кстати. Также к данной категории относятся надувные и водные матрасные изделия, которые тоже могут быть ортопедическими.

    Пружинная

    Чаще под наружным чехлом скрываются пружины. И, как уже было упомянуто, они могут быть зависимыми или нет. В чем разница?

    Зависимые пружины имеют взаимное переплетение. То есть, если это двуспальный матрас, на котором отдыхают два человека одновременно, они могут скатываться друг к другу, либо, когда один встает или изменяет положение, весь матрас реагирует.

    Матрас с зависимыми пружинами

    Независимые являются таковыми потому, что каждая пружина забрана в индивидуальный автономный «стакан», обтянутый тканью. В случае изоляции пружин друг от друга, они более точно подстраиваются под тело, делая это локально, лишь в той точке, где происходит изменение. Оптимальное количество независимых пружин в изделии – от 500 штук на одно спальное место.

    Матрас с независимыми пружинами

    Совет. Какой матрас лучше? Выбор индивидуален, но ортопеды не исключают возможности ограничиваться зависимыми пружинами, если человек спит один, и приобретать вариант с независимыми, для сна вдвоем.

    Выбор наполнителя

    Это очень важный этап при выборе матраса. Разнообразие наполнителей поражает, постоянно изобретаются все новые, наряду с тем, что некоторые производители продолжают использовать войлок, шерсть и другие «бабушкины» материалы.

    Можно разделить все наполнители на два вида – натуральные и искусственные. Причем, в случае с матрасами совершенно не обязательно натуральное, значит лучшее.

    Натуральные
    1. Латекс. Чрезвычайно популярный материал, который получают из соков каучукового дерева. Он имеет природную упругость, гигиеничность, обладает анатомичностью и не является аллергенным. Хорошо поддерживает позвоночник. Существует искусственный латекс – пенополиуретан. При покупке нужно быть внимательным, поскольку в искусственном варианте латекс – это лишь общепринятое коммерческое название продукта.

    Матрас с латексом

    Матрас с кокосовым волокном

    Матрас с сизалью

    Сизаль — грубое натуральное волокно, получаемое из листьев растения Агава сизалевая

    Матрас с конским волосом

    Войлок

    Матрас с войлоком

    Матрас с шерстью

    Если вы хотите узнать, как правильно выбрать подушку ортопедическую для шейного отдела позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Искусственные
    1. Пенополиуретан – первый по популярности, характеризующийся высокой эластичностью, гибкостью, имеющий гипоаллергенные свойства и хорошую гигроскопичность.

    Матрас с пенополиуретаном

    Матрас с мемориформом

    Матрас с вязкоэластичной пеной

    Совет. Ортопеды не рекомендуют приобретать изделия с «памятью» тем, кто спит беспокойно и часто меняет положение во сне. Им больше подойдет жесткий вариант матраса.

    Одна сторона или две

    Большинство матрасов в продаже являются односторонними. Они ничуть не хуже двусторонних по выполнению ортопедических задач.

    Односторонний матрас

    Двусторонние отличаются тем, что они более функциональны. У них обе стороны имеют различную степень жесткости, разное покрытие или зимний/летний вариант.

    Двусторонний матрас

    Например, войлочная или шерстяная прослойка одной стороны дает вариант «зима», который сохраняет тепло. А с другого бока – гигроскопичная ткань, которая впитывает влагу и обеспечивает прохладу летом.

    Кстати. По стоимости двусторонний матрас всегда дороже одностороннего. Выбор в данном случае зависит от желания покупателя иметь мультифункциональное или монофункциональное изделие.

    Жесткость

    Тоже один из важных показателей, который подбирается исходя из многих критериев.

    Жесткие

    Данный вид необходимо предпочесть людям, имеющим большой вес. Также высокая степень жесткости подойдет людям молодого и среднего возраста, не имеющим проблем с нижней частью позвоночника (без патологических заболеваний), подростками и младшим школьникам. Их можно использовать тем, кто страдает от болей вверху спины, а также для улучшения осанки.

    Жесткий матрас

    Средние

    Изделия средней жесткости годятся людям среднего веса и пожилого возраста. Также они показаны при различных позвоночных патологиях, которые локализуются в грудной зоне позвоночника. Можно использовать средне их для маленьких и больших детей.

    Средне жесткий матрас

    Мягкие

    Для людей средней и худой комплекции, не пожилого возраста, не имеющих проблем с позвоночником, возможно использование мягкого матраса. Также на данный вид (по рекомендации ортопеда) следует обратить внимание страдающим определенными заболеваниями поясничного отдела, но обязательно нужно, чтобы при всей мягкости изделие обеспечивало должную поддержку.

    Мягкий матрас

    Размер

    Этот параметр имеет значение, во-первых, из-за величины кровати. Подбирать изделие нужно так, чтобы оно не свешивалось с основания.

    Во-вторых, матрас не должен быть коротким, чтобы ноги спящего в вытянутом положении не выступали за край.

    Какой размер матраса выбрать

    Совет. Расчет размера осуществляется так: его рост плюс 20 см – это длина изделия. В среднем 80 см – его ширина (две ширины плечевого пояса в идеале). Соответственно, двуспальный матрас должен быть шириной от 160 см.

    Как выбрать размер матраса

    Что касается марок и качества, сегодня существует очень большой выбор производителей. Каждый из них выпускает продукцию, оснащенную всеми гигиеническими сертификатами. Но это касается мировых и популярных брендов, цены у которых довольно высоки. Параллельно есть очень много фирм, делающих матрасы сомнительного качества. Поэтому лучше выбрать достойную марку, тщательно подобрать необходимые критерии и, возможно, подождать скидок или купить изделие в рассрочку, чем вредить своему здоровью, приобретая матрас у неизвестного и не зарекомендовавшего себя производителя.

    Если вы хотите узнать, почему возникает боль в спине после сна, а также ознакомиться с причинами и способами устранения боли, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Видео – Как выбрать ортопедический матрас

    Ортопедическая мебель – клиники в Москве

    Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

    Читайте также:
    Раскрой натяжных потолков: оборудование для производства, раскройщик, как раскроить полотно, как раскраивают натяжные потолки
Ссылка на основную публикацию